皆さんこんばんは！ 僕は30歳を過ぎて「疲れ」をよく感じます。 寝て起きても身体がガタガタなんです 「絶好調」って日は殆どありません・・ しかし先日、サウナに出会ったのです www.natsukashino.com 人生初のサウナの効果は抜群でした。 次の日は久々の「…