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【自己投資】体力と健康を手に入れたい2

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こんばんは!

なつかしのせんちゃんです。

 

↓今月の目標で10月中に20Kmランニングできるようになるってのをやってます。

 

 

www.natsukashino.com

 

 

今日は10月30日です。

チャンスはもう今日しかありません。

 

この1か月、時間を見つけてはトレーニングしてきました。

 

20Kmくらいなら自信があります。

 

挑戦スタート

 

夜間良眠、食事もしっかり摂りコンディションは万全です。

 

 

 

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身体が綿毛のように軽い。

レーニングのおかげですね。

 

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大和ゆとりの森、公園内をぐーるぐるします。

 

走り始めて1か月の変化

 

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ランニングを始めて1か月、自分の身体に少し変化を感じ始めました。

 

疲れにくくなったし、食欲が出てご飯が美味しくなりました。

 

たぶん目に見えない部分も良くなっているはず。

コレを続けていけば次の健康診断が楽しみですよ。

 

体力と健康を手に入れ、勤勉に働き、得たお金で投資して…。

 

労働者人生いつかは抜け出したいですね😭

 

 

ラストスパート

 

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大和ゆとりの森も日が暮れてきました。

夕飯の時間が迫っています。

 

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ここでラストスパートをかけます。

 

この1か月の成果を見せる時です。

その結果をご覧ください。

 

 

 

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あは、やっぱり無理でした😭

やり切りたかったけど最近足が悪くてな・・

(ばあちゃんの口癖)

 

 

走り始めは良いんですが途中から膝が痛くなってしまいます。

 

そこから失速。

そう簡単に身体は強くならないみたいです。

 

2時間も走ったらもう身体ボロボロ(^^;

 

 

おわりに

 

10月の目標は達成ならずでした。

 

しかし、ランニングは続けます。

継続は力なり。

 

体力と健康を手に入れ、バリバリ元気に活動していくためです。

 

頑張って投資して、いつかはFIREしたいものです。

さあ明日も仕事がんばろう・・。

(両足ガタガタ)

 

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