こんにちは！
40代で介護の会社を辞め、現在は個人で稼げるようになるために勉強中です。
時間がたっぷりある今、「これから何をして生きていこう？」と考えることが増えました。
40代になって改めて「やりたいこと」「好きなこと」「得意なこと」を考えてみると、意外と答えは出ないものです。
今回は、そんな私が自分自身を見つめ直すために始めたことを書いてみようと思います。
40代だからこそ、もう一度自分を見つめ直す
私のブログではこれまで、
「学歴なし、スキルなし、大した経歴もなし。それでも頑張る！」という言葉をよく使ってきました。
でも今思えば、この考え方は少し違っていました。
学歴やスキル、経歴など、社会的な評価ばかりを気にしていたんです。40年以上生きてきたのに、「何もない」はさすがに言い過ぎでした。
誰にでも、好きなことや得意なこと、これまで積み重ねてきた経験があります。それを見つけるために、過去・現在・未来を振り返ってみることにしました。
やってみたい事をとにかくやってみよう
子どもが生まれてから行っていなかった登山に、約9年ぶりに挑戦しました。
今回登ったのは神奈川県の大山です。
山道を一歩ずつ歩いていると、普段は考えないようなことが自然と頭に浮かんできます。
登山をしていると、普段のストレスや悩みは自然と頭から消えていきます。
身体を動かすことに集中するので、余計なことを考える暇がなくなるんです。
自分と向き合うには、とてもいい時間でした。
好きなこと・得意なことを拾い集める
あいにくの雨でした。
正直、「今日はやめようかな」とも思いました。
それでも私は山へ向かいました。
これは私が大好きな『7つの習慣』から学んだことです。気分や環境ではなく、自分で決めた原則に従って行動する。
まだ完璧ではありませんが、少しずつ身についてきたように思います。
やっぱりやめた方がよかったかな...と思いながらも進みます。
体力的にキツイし、この雨です。そんな中を歩きながら、多忙な介護職時代のことも思い出しました。
シフトが足りない時、同僚から
「せんちゃんがいれば大丈夫！」
と言ってもらえたことがあります。
自分では好き、得意と思っていなくても、人の役に立った事を思い出してみてください。意外とそこにヒントがあるかもしれません。
人が困っていると助けたくなっちゃうんですよね。
仕事量やスピードにも少し自信があります。
個人事業主は、頑張った分だけ成果につながりやすい世界です。
この強みは、これからの武器になるかもしれません。
「何もない」は思い込みだった
こうして振り返ってみると、自分が好きなことも少しずつ見えてきました。
登山、ブログを書くこと、SNSで発信すること、AIに触れること、宇宙について知ること、投資や資産形成、貢献活動....
これの他に将来やってみたい事、ちょっとでも興味がある事も考える事ができました。
「好きなこと」「得意なこと」「興味があること」を一つずつ拾い集めています。
好きなことが分からない人へ私が実際にやった5つの方法
- 昔好きだったことを書き出す
- 得意だったことを書き出す
- 興味があることを書き出す
- とにかく行動する
- 紙に書いて整理する
紙に書けた事を組み合わせれば、次の仕事や生き方のヒントが見えてきます。
まとめ
家で考えているだけでは何も変わりません。雨の日でも登山に行ったように、動いた方がいいですね。
もし今、「自分には何もない」と感じている方がいたら、一緒に少しずつ探していきましょう。40代からでも、新しい人生はきっと始められると思います。
大山の中間地点、阿夫利神社下社まで来れました。ちょっと危険を感じたのでここで下山します。次は頂上まで挑戦します。
人生は山登りなんだよね。
山あり、谷あり。
人生が終わるまで頂上目指します。
